Lichaamsgerichte therapie

​Bij mensen die stress ervaren, neiging tot overbelasting, spanning, angstklachten en traumaverwerking. Lichaamsgerichte therapie vindt plaats in combinatie met gesprekstherapie. Gedragspatronen die in het verleden de functie van beschermde weerstand hadden, hebben zich ontwikkeld tot blokkades. Deze blokkades kunnen van invloed zijn op het dagelijks functioneren en kunnen op mentaal, emotioneel of gedragsniveau, lichamelijke en psychische problemen veroorzaken. Door middel van een combinatie van lichaamswerk (waarin aandacht voor ademhaling en spierfuncties), gesprekken en visualisatie ontstaat bewustwording. De cliënt krijgt inzicht op zijn eigen specifieke manier van omgang met klachten, emoties en spanningen en hoe dat uitwerkt op lichamelijk, mentaal en gedragsniveau.
Lichamelijke blokkades ontstaan daar waar het voor het kind moeilijk of zelfs onmogelijk is om zich emotioneel te uiten en de drang tot zelfverwerkelijking te verwezenlijken.  Een kind past zich aan en gaat door de omgeving gewenst gedrag vertonen. Deze beschermde weerstand heeft gevolgen voor de lichamelijke en psychische gesteldheid. Latere persoonlijke problemen zijn vaak te herleiden naar verdrongen conflicten uit de kindertijd. Belangrijk is dat de cliënt in staat is zijn oude overtuigingen te veranderen, patronen te doorbreken, stagnerende emoties op te helderen en de energie weer te laten stromen.